游泳不但是一种强身健体的运动方式，还是能在某些必要时刻拯救生命的重要技能，学会游泳并通过日常的练习，对自己甚至他人都会带来各种帮助。经常泡在水中，提高身体对外界环境的适应能力，提高孩子耐寒和抗病的能力。

　　游泳不但是一种强身健体的运动方式，还是能在某些必要时刻拯救生命的重要技能，学会游泳并通过日常的练习，对自己甚至他人都会带来各种帮助。游泳应该从婴幼儿阶段就开始学习。

　　游泳对于婴幼儿尚未发育成熟的各系统器官功能，能起到任何一种运动方法都不可替代的作用。游泳也没有陆地运动对于婴幼儿稚嫩的骨骼韧带来损伤的问题，尤其对神经肌肉的协调性是锻炼的最佳时期，一旦掌握终身不会忘掉。

　　经常泡在水中，提高身体对外界环境的适应能力，提高孩子耐寒和抗病的能力。游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。

　　当然游泳不仅是对身体有好处，儿童期和青春期正是人格塑造的关键时期，游泳也能培养良好的意志品质和坚韧的性格。

　　对于大部分孩子来说，不带游泳圈等浮漂工具游泳，是一项巨大的挑战。其实，人天然对水有一种未知的恐惧感。教他们脱离游泳圈，真正练习游泳，需要他们鼓足勇气迈出第一步，克服内心的不安。孩子在学会游泳后，会有巨大的成就感，这将鼓励他们勇敢尝试未知的事物，不再畏首畏脚。

　　在游泳练习中，需要不断纠正错误，追求更好的姿势与速度。长时间做同一件事，完善其中的细节，可以锻炼耐心，培养他们如何做好一件事的意识。如果经常接受游泳训练，在泳池中会有明确的目标意识，以到达终点为己任，增加孩子追求成功的信念，告别娇生惯养，培养吃苦意志。

　　童年经历与家庭关系深刻影响人的一生。在泳池这样特殊的环境中，孩子可以得到全身心的放松。和同学，队友甚至是泳池中新交的小伙伴一起练习，竞赛，能增强他们的社交能力，培养开朗的性格，泳池中的那些快乐时光将被一生铭记。